¡Bienvenidos a nuestro Blog!
Muy buenas Familia,
Para mí es un gran placer darles la bienvenida a este nuevo espacio, donde compartiremos historias, consejos y reflexiones sobre cómo mejorar tu salud y bienestar. Esta primera entrada no es mas que una rápida presentación donde daremos pinceladas sobre nuestra misión y explicarles el significado detrás de nuestro nombre y logo.
Mi nombre es Paolo Fiorelli, soy entrenador Nivel 2 de CrossFit y llevo más de 8 años ayudando a personas como tú a transformar sus vidas a través del ejercicio y el movimiento funcional. Para mí, el fitness no es solo un trabajo, es una vocación. Creo firmemente en que todos tienen el potencial de llevar una vida más saludable, funcional y feliz, sin importar su nivel inicial. Mi objetivo es ayudarte a que llegues a tus 90 años o más siendo una persona 100% funcional y autónoma, que no te haga falta ayuda de nadie para levantarte de la cama.
CrossFit Sens nació con la idea de ser un lugar transformador, un lugar pensado para quienes desean comenzar desde cero, sin prisas ni presiones, sin juicios y totalmente inclusivo, con el apoyo adecuado para mejorar tu calidad de vida. Nos enfocamos en construir fuerza, no solo física, sino también mental, porque entendemos que cada pequeño progreso puede tener un impacto enorme en tu bienestar general.
Te preguntarás que significa SENS, ¿verdad?
Pues te lo resumo, ya que “Sens” tiene un significado profundo para nosotros. Viene de la palabra francesa que se traduce como sentido, sensación o emoción. Queremos conectar tus sentidos y emociones con el cuerpo y la mente, ayudándote a redescubrirte y construir una relación más sana contigo mismo. La metodología de CrossFit nos enseña que hay que trabajar los movimientos desde el centro del cuerpo (abdomen, glúteos, cadera…) hacia las extremidades (brazos, manos, piernas, pies…), y nosotros queríamos trasladar ese método de trabajo hacia algo mas profundo con las personas que entrenan en SENS.
¿Pero porqué un León?
Bueno, mi familia tiene un escudo de armas que se ha mantenido generación tras generación, en el centro de ese escudo hay un león caminando de forma tranquila sobre una pradera. Además, estamos en Badajoz, Extremadura, y el escudo de aquí también cuenta con un león, pero esto no es todo…
El león de nuestro logo representa lo que queremos transmitir: fortaleza, el coraje, lealtad, calma, sabiduría, resiliencia, nos recuerda que no importa lo que pase en nuestras vidas tenemos el poder de superarlo. Para nosotros, entrenar no es solo levantar peso o sudar; es encontrar un equilibrio entre tu cuerpo y tu mente, fortalecer tu confianza y desarrollar la resiliencia necesaria para enfrentar esos desafíos de la vida.
Ahora si, te cuento donde vamos a estar.
Nuestro Box (como dirían los CrossFitters mas experimentados) o gimnasio esta en Calle Newton 1, en Badajoz (C.P. 06011) Barriada de Llera. y contaremos con unas instalaciones de 1200 m² divididos en áreas especializadas y diseñadas para que puedas entrenar cómodamente, con luz natural, materiales de alta gama y un ambiente que invita a dar lo mejor de ti.
Es increíble después de tanto pero… ¡Queda un mes para la apertura!
Estamos muy emocionados porque falta poco para abrir las puertas de CrossFit Sens y recibirte en nuestra comunidad. Creemos que todos tenemos el derecho de vivir una vida más longeva y feliz, y queremos que te unas a este viaje con nosotros.
Si quieres estar entre los primeros en comenzar este camino con nosotros, mantente atento a nuestras redes sociales y suscríbete a nuestra newsletter para no perderte ninguna actualización. Escríbenos un WhatsApp si tienes preguntas o simplemente quieres saber más. ¡Estamos aquí para ti!
Gracias por leernos y por considerar dar el primer paso hacia un estilo de vida más saludable con CrossFit Sens. ¡Nos vemos muy pronto!
Con cariño,
Paolo Fiorelli y el equipo de CrossFit Sens